지금 시작하는 법

인크레티나 아이 정식 출시 전, 지금 바로 할 수 있는 것이 있습니다.

60초 인크레틴 코드 테스트

8개 질문으로 내 식습관 패턴을 분석해 인크레틴 코드를 알려드립니다. 내가 어떤 부분을 먼저 개선해야 하는지 찾는 첫걸음입니다.

• 🌅 리듬형 — 타이밍이 약점
• 🥚 순서형 — 식사 순서가 약점
• 💪 민감도형 — 인크레틴 반응이 약점
• ⭐ 균형형 — 이미 잘 깨어있는 상태

이 라이브러리를 읽으면서 내 코드에 맞는 레시피와 가이드를 실천해 보세요.